MTB Fahrtechnik eintägig Level 1-2

MTB Fahrtechnik von Grund auf lernen an unseren eintägigen Trainingseinheiten. Hier legen wir die Basis für erfolgreiche Geländefahrten auf einfachen Trails. Die Ausbildungsinhalte können mit dem Trainer im Vorfeld persönlich abgestimmt werden.

Dauer

6.5 Std.

Gruppengröße min/max:

4 bis 7 Personen

Preis:

100,00 €

Ausschreibung:

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Inhalte

Kleiner Bike Check
Grundposition und Balance
Richtiges Bremsen und Lenken
Kurventechnik
Sturzprävention
Fahren auf Wurzelwegen
Überfahren von kleineren Hindernissen
Stufen sicher abfahren
Kurventechnik und Bremstechnik im schwierigen Gelände
Steile Rampen bergauf und bergab

Leistungsübersicht

Führung & Betreuung

Kursleitung durch MTB Trainer

Zusatzleistungen

Videoanalyse
Protektoren & Plattform-Pedale leihweise

Benötigte Ausrüstung

Kleidung

Radhose je nach Wetter kurz oder lang
Trikot je nach Wetter kurz oder lang
Windweste, Fleece - oder Softshelljacke
Regenjacke, Regenhose

Wichtige Kleinigkeiten

Trinkflasche
Sonnenschutzmittel klein sowie Lippen-UV-Stift nach Bedarf

Bike, Bike-Ausrüstung, Ersatzteile, Werkzeug

Dein eigenes Bike
Plattformpedale
Radschuhe (idealerweise keine Klickpedalschuhe mit steifer Sohle!)
Radhelm
Bike-Handschuhe (am besten mit ganzen Fingern)
Knie - und Schienbeinschützer werden empfohlen
Ersatzschlauch

Unser MTB Guide führt mit

Pumpe für franz. Ventil & Autoventil
Dämpferpumpe
Mini - Tool mit allen Standardwerkzeugen
Ersatzschlauch
Kettenöl

Treffpunkt

Teilnahmevoraussetzungen

Du benötigst für alle unsere Veranstaltungen eine gute Gesundheit, körperliche und geistige Fitness sowie Teamgeist und Verantwortungsbewusstsein.

Ausdauer: Du brauchst genügend Ausdauer für unsere ca. 3-stündige Tour an den Nachmittagen. Hierbei fahren wir ca. 20km und bewältigen ca. 300Hm. Während der Übungen am Vormittag sind keine besonderen konditionellen Anforderungen Voraussetzung.

Fahrtechnik: Du solltest mit deinem Bike bereits sicher auf Schotterwegen unterwegs sein. Alles Weitere erlernst Du während des Kurses.

Risikohinweis

Bitte beachte, dass Mountainbiken auch bei größtmöglicher Sorgfalt durch Veranstalter und Guide Risiken birgt, die nicht vollständig ausgeschlossen werden können. Insbesondere muss auf die Sturzgefahr und das damit verbundene Verletzungsrisiko hingewiesen werden.

Des Weiteren ist die Durchführung der Veranstaltung von den allgemeinen Bedingungen sowie vom Wetter abhängig. Diese Bedingungen können sich sehr kurzfristig ändern. Aus Sicherheitsgründen müssen wir uns vorbehalten, die Durchführung der Veranstaltung zu ändern oder sogar ganz abzusagen. Derartige Maßnahmen sind zu Deiner eigenen Sicherheit. Selbstverständlich ist unser Team stets bemüht, den Kurs wie geplant durchzuführen. Änderungen am ausgeschriebenen Programm werden nur vorgenommen, wenn keine anderweitigen Lösungen möglich sind.

Versicherungen

In dem vorliegenden Reisearrangement sind keine Versicherungen enthalten. Bitte sorge selbst für ausreichenden Versicherungsschutz. Vor allem notwendig ist eine Reiserücktrittskosten-Versicherung. Letztgenannte Versicherung übernimmt Deine Stornokosten, falls Du zum Beispiel wegen Krankheit kurzfristig absagen musst.

Preise und Anmeldung