auf Anfrage
Termin und Anmeldedaten
Sa, 06.04.2019 um 09:00 Uhr
bis So, 07.04.2019 in Teinach
Ausbuchung: noch Plätze verfügbar
Kurzbeschreibung / Überblick
Inhalte
  • Individuelle Korrekturen
  • Fahren auf Wurzelwegen
  • Stufen sicher und kontrolliert abfahren
  • Überfahren von kleineren Hindernissen
  • Optimierung der Kurventechnik und der Bremstechnik im schwierigen Gelände
  • Steile Rampen bergauf und bergab
  • Optimierung der persönlichen Balance
  • Weitere Optimierung der Bremstechnik im schwierigen Gelände
  • Überwindung von Hindernissen
  • Fahren auf deftigen Wurzelwegen
  • Balance bei schwierigen Verhältnissen
  • Stufiges, verblocktes Gelände bergauf und bergab (Linienwahl)
  • Kurven- und Bremstechnik in Trailpassagen
  • Spitzkehren sicher beherrschen
  • Kurventechnik, Bodenwellen wegdrücken, „pushen“, aktiver Fahrstil
  • Befahren extrem steiler Passagen berauf und bergab
Zusätzliche Kosten
Leistungsübersicht
  • Kursleitung durch MTB Trainer
  • Videoanalyse
  • Protektoren & Plattform-Pedale leihweise
Benötigte Ausrüstung
  • Radhose je nach Wetter kurz oder lang
  • Trikot je nach Wetter kurz oder lang
  • Windweste, Fleece - oder Softshelljacke
  • Regenjacke, Regenhose
  • Trinkflasche
  • Sonnenschutzmittel klein sowie Lippen-UV-Stift nach Bedarf
  • Pumpe für franz. Ventil & Autoventil
  • Dämpferpumpe
  • Mini - Tool mit allen Standardwerkzeugen
  • Ersatzschlauch
  • Kettenöl
  • Dein eigenes Bike
  • Plattformpedale
  • Radschuhe (idealerweise keine Klickpedalschuhe mit steifer Sohle!)
  • Radhelm
  • Bike-Handschuhe (am besten mit ganzen Fingern)
  • Knie - und Schienbeinschützer werden empfohlen
  • Ersatzschlauch
Treffpunkt
  • Treffpunkt Nr. 1: Bahnhof Station Teinach, Teinach, Deutschland
    gilt am: 06.04.2019 - größere Karte
Teilnahmevoraussetzungen
Risikohinweis
Versicherungen
Guide

Andreas Hahn

VDBS Bergwanderführer
Dipl. Sportwissenschaftler
DIMB Trailscout
Bergsport-Fachhändler Inhaber der Biwakschachtel Tübingen
Gesellschafter der Bergfühlung - Die Alpinsportschule GmbH

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